Modul: Alltag & Erhalt
Patient: —
Zeitraum: langfristig (Dauerprogramm) – angepasst an Tagesform
Ziele: Alltagssicherheit und Belastbarkeit erhalten, Schmerzprophylaxe durch regelmäßige, dosierte Bewegung, Langfristiger Muskelerhalt und Beweglichkeit sichern
Hinweis zur Tagesform
Jeder Hund hat gute und weniger gute Tage. Wenn dein Hund heute steif, müde oder unsicher wirkt, wähle eher entlastende Übungen oder pausiere.
An guten Tagen sind sanfte Mobilisation und Aktivierung sinnvoll. Entscheidend ist immer die Tagesform deines Hundes.
Spaziergänge dosiert (Dauer vor Tempo) – Alltag & Erhalt
- Durchführung: Ruhiger Schritt auf gerader Strecke. Dauer in kleinen Schritten steigern (z.B. +2–5 Minuten pro Woche), nur wenn das Gangbild stabil bleibt.
- Wiederholungen: 1 Einheit
- Geeignet: konservativ
- Stufe: Basis
- Dauer: 10–30 Min (individuell)
- Häufigkeit: 5–7×/Woche
- Hinweise: Bei schlechterem Gangbild, Steifheit am Folgetag oder Schmerz: reduzieren.
Nicht erlaubt: Sprint, Ballspiele, Wilde Richtungswechsel, Rutschiger Untergrund
Leinen-Acht (sehr groß) – ruhig & kontrolliert
- Durchführung: Im Schritt große Bögen laufen, dann eine große Acht. Ruhig, große Radien, gleichmäßiger Schritt.
- Wiederholungen: 2–4 große Achten
- Geeignet: konservativ
- Stufe: Basis
- Dauer: 3–6 Min
- Häufigkeit: 2–4×/Woche
- Hinweise: Nur große Radien, keine engen Wendungen.
Nicht erlaubt: Enge Wendungen, Tempo/Traben, Hektik
Aufstehen & Hinlegen (kontrolliert) – funktionell
- Durchführung: Hund wird ruhig zum Aufstehen geführt und anschließend wieder in eine bequeme Liegeposition begleitet. Alles langsam, ohne Ruck und ohne Hast.
- Wiederholungen: 3–6 Wiederholungen
- Geeignet: konservativ
- Stufe: Aufbau
- Dauer: 1 Satz
- Häufigkeit: 3×/Woche
- Hinweise: Nur schmerzfrei. Bei Problemen lieber weniger Wiederholungen und mehr Pause.
Nicht erlaubt: Schnelles Hochdrücken, Ruckartige Hilfe, Wiederholen bei Schmerz
Mini-Warm-up (2–5 Min) – vor Aktivität
- Durchführung: Vor Spaziergang/Übungen 2–5 Minuten ruhiges Gehen im Schritt. Ziel: Steifheit reduzieren, Bewegungsfluss verbessern.
- Wiederholungen: 1 Einheit
- Geeignet: konservativ
- Stufe: Basis
- Dauer: 2–5 Min
- Häufigkeit: bei Bedarf (vor Aktivität)
- Hinweise: Gerade Strecke, ruhiges Tempo.
Nicht erlaubt: Tempo, Traben im Warm-up, Rutschiger Boden
Stand-Balance mit Kopfbewegung (Leckerli-Führen) – ruhig
- Durchführung: Hund steht ruhig. Mit Leckerli den Kopf langsam nach rechts/links (kleiner Radius) führen, ohne dass der Hund umsetzt. Ziel: Rumpf stabil halten.
- Wiederholungen: 4–8 langsame Führungen
- Geeignet: konservativ
- Stufe: Basis
- Dauer: 1–3 Min
- Häufigkeit: 2–4×/Woche
- Hinweise: Sehr kleine Bewegung, kein Ziehen, keine großen Reichweiten.
Nicht erlaubt: Schnelle Lockbewegungen, Große Reichweite, Instabile Unterlagen